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        健康養生
        健康養生 主貼:20 | 回貼:21
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        最后想說:我們并不是反對吃素,而是反對盲目吃素。如果你真的真的想好了要素食,那么下面這些建議需要好好了解。根據中國營養學會素食人群膳食指南建議,素食者...
        09-02
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        大蒜有抗菌、消毒和驅走腸寄生蟲的作用,尤其是對預防感冒和胃腸道細菌性傳染病等有奇特的功效。它既可調味,又能防病健身,被譽為“天然抗生素”,但是它卻有一...
        07-17
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        牛奶是很多人都喜歡的健康飲品,它能為我們提供蛋白質、鈣等多種營養元素。但您知道嗎,牛奶并不能隨意飲用,尤其是這6個特殊時期,大家要慎喝牛奶!腹瀉胃腸生...
        07-17
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        最近的天氣是越來越熱了,我們吃的飯菜、水果放在常溫下,稍不注意就變質了,因而,買回家的新鮮食物,很多人第一步就是放進冰箱里,滿滿當當的。但你可知冰箱≠...
        06-19
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        發揚貫徹全民健身精神,帶領大家走健康之路,要想身體健,天天要鍛練,,王芳健身操,實惠看得見,堅持練此操,醫院說再見!...
        項城王芳健身操慶國慶精彩瞬間
        10-30
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        被失眠困擾?不如給自己來個長期的“水果療法”,改善睡眠質量的同時,還能夠滋補美容,一起來試試吧!一、葡萄:美容的安眠藥在入睡之前,人們大腦中會分泌一種...
        10-15
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        《月令七十二候集解》說:九月節,露氣寒冷,將凝結也。寒露時節,氣溫比白露更低,地面的露水開始凝結成霜。此時天氣變涼,樹葉轉黃,晝夜溫差增大,天涼干燥,...
        10-13
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        1767/0
        很多冬季發的季節性病,其實現在是最好的治療時機,其中,肩周炎就是一種。因為中老年人發病率高,所以“肩周炎”也叫“五十肩”,表現多為肩膀無痛點的疼痛無力...
        09-01
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        2028/0
        自古以來,“柴米油鹽醬醋茶”就被稱為是開門七件事,食用油就是其中之一。根據文獻記載,在漢代以前,我國人們食用的油都是動物油,也稱為“脂、膏”,直到東漢...
        08-29
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        1768/0
        樂姐最近閑來無事時候就在看《幸福三重奏》,想說“果粒叔”和鄧婕簡直是我退休以后的理想生活了,種花養鳥、寫字畫畫、還可以到處去旅行。而且他們倆的相處模式...
        08-28
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        夏去秋至,在夏秋交接的農歷六月還有一個長夏季節,為陰陽交接的時段。長夏天氣炎熱,雨水較多,人體的脾胃功能容易出現問題。因此,夏秋相交之際,養生重在健脾...
        08-21
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        2028/0
        如果問2020年最流行的顏色是什么,當然非紫色莫屬。紫色在今年的服裝界已經占據一席之地,沒想到,在養生界也是妥妥的“大佬”!紫色食物的營養,比我們想象...
        08-21
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        天然甘潤————時間果古樹茶...
        時間果
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        中醫講究“望”“聞”“問”“切”四診,其中的“望”,指的就是觀氣色。臉色蒼白、萎黃,唇色淡白等都是氣色不佳的表現。氣色不佳多是因為氣血不足,而人最怕的...
        08-20
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        送給孩子一份記錄成長的禮物——學齡前兒童健康體檢。學齡前兒童的體格仍持續增長,神經精神發育迅速,是性格形成的關鍵時期。每年1-2次健康體檢,記錄結果方...
        08-20
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        天氣一熱,你可能就會莫名煩躁,甚至連脾氣也變得點火就著。事實上,這種情況提醒你,你被“情緒中暑”盯上了!渡鼤r報》(微信內搜索“LT0385”即可關...
        08-18
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        1965/0
        秋風吹黃了稻谷,吹紅了楓葉,也吹熟了一樹的冬棗。冬棗皮薄肉脆,甘甜清香,一口一個吃起來特別過癮,但你以為冬棗只是好吃而已嗎?一日吃仨棗,一輩子不顯老....
        08-18
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        過在這個炎熱的夏季,回到家的第一件事情肯定是要開空調的,但是在這個空調房里面呀一定要放這三樣東西,少一樣都不行,趕緊跟我一起去了解一下吧。第一,要放在...
        08-18
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        4672/0
        轉眼進入三伏天,天氣越來越熱。初伏:2020年7月16日-25日,10天中伏:2020年7月26日-8月14日,20天末伏:2020年8月15日-24...
        07-29
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        7月28日是第十個“世界肝炎日”為號召全社會共同關注病毒性肝炎防治工作國家衛生健康委疾控局確定了宣傳主題:“積極預防,主動檢測,規范治療,全面遏制肝炎...
        07-28
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